Pierwszy trening za darmo
Treningi smoczych łodzi we Wrocławiu
Sport dla każdego. Nie musisz mieć doświadczenia.
Najważniejsze informacje
- Kiedy
- pn, śr, pt · 19:00
- Gdzie
- Przystań Na Grobli (AZS Wratislavia)
- Ile trwa
- 1–1,5 godziny
- Trening próbny
- za darmo
- Język
- Wiosłują z nami osoby z różnych krajów. Zapraszamy każdego!
Jak zacząć
-
Napisz na Instagramie
Wyślij nam wiadomość, a umówimy termin.
-
Przyjdź na trening próbny
Pierwszy trening jest darmowy.
-
Wiosłuj z osadą
Spodoba ci się? Zostań z nami na dłużej.
Kto jest kim w łodzi
-
Bębniarz
Siedzi na dziobie twarzą do osady i bębnem wybija rytm, za którym podąża cała łódź.
-
Szlakowi
Pierwsza para wioślarzy. Nadaje tempo, które bębniarz przekazuje całej łodzi.
-
Wioślarze
Siedzą parami i wiosłują w jednym rytmie. W 12-osobowej łodzi jest ich dziesięciu.
-
Sternik
Stoi na rufie i długim wiosłem sterowym prowadzi łódź po kursie.
Cały rok w treningu
Lato na wodzie
Od wiosny do jesieni wiosłujemy na Odrze, w samym centrum Wrocławia.
Zima na lądzie
Zimą trenujemy na tej samej przystani, na siłowni i ergometrach. Zimą startujemy też w halowych wyścigach smoczych łodzi na basenie.
Najczęstsze pytania
Czy muszę mieć doświadczenie?
Nie. Wszystkiego nauczysz się na treningach, a pierwszy z nich jest darmowy.
Czy to sport dla mnie?
To sport dla każdego. W jednej osadzie wiosłują kobiety i mężczyźni w różnym wieku. Liczy się zgranie, a nie indywidualna siła.
Ile kosztuje trening próbny?
Nic. Pierwszy trening jest darmowy.
Ile trwa trening?
Zwykle od godziny do półtorej.
Gdzie trenujecie zimą?
Na tej samej przystani Na Grobli. Zimą zamiast wody mamy siłownię i ergometry.
Czy trenujecie przy każdej pogodzie?
Na wodę wychodzimy wtedy, gdy pozwala na to pogoda.
Nie mówię po polsku. Czy mogę trenować?
Tak! Wiosłują z nami osoby z różnych krajów — w łodzi liczy się wspólny rytm i bez problemu się dogadamy.
Jak się zapisać?
Napisz do nas na Instagramie (@ktw_wroclaw). Odpowiemy i umówimy termin.
Czy wypożyczacie kajaki albo łodzie?
Nie, jesteśmy drużyną sportową, a nie wypożyczalnią.
Instagram · @ktw_wroclaw
Napisz do nas na Instagramie
Odpisujemy w wiadomościach na Instagramie. Wystarczy kilka słów, resztę ustalimy w rozmowie.
@ktw_wroclaw
KTW Wrocław · Instagram